Адаптация ребенка к режиму питания в детском саду
27.04.2024
- При поступлении в детский сад у детей очень часто наблюдается снижение аппетита. Учитывая это, родителям совместно с педагогами необходимо помочь ребенку адаптироваться к новому режиму питания;
- Напряженное эмоциональное состояние, новые блюда, неумение есть самостоятельно могут спровоцировать отказ ребенка от еды и в детском саду, и дома. Родителям следует заранее подумать об этой проблеме при подготовке ребенка к посещению детского сада;
- Необходимо узнать режим дня и примерное меню дошкольной образовательной организации, которую будет посещать ребенок;
- Режим питания дома, если он отличается, следует постепенно приблизить к режиму питания в детском саду;
- К моменту поступления ребенка в детский сад очень важно научить его есть самостоятельно;
- Потребление пищи между основными приемами следует постепенно свести на нет;
- Если в первые дни посещения детского сада у ребенка все-таки наблюдается снижение аппетита, дома следует готовить для него более питательные, обогащенные витаминами и минеральными веществами блюда, включать в рацион кисломолочные напитки, соки, фрукты;
- Завтрак ребенка может быть организован дома на период адаптации. В этом случае необходимо информировать об этом воспитателей группы;
- Не рекомендуется приучать ребенка к поощрениям в виде сладостей;
- Родителям следует всегда интересоваться тем, как ребенок ел в течение дня в детском саду;
- Важно отслеживать меню в детском саду и не дублировать продукты в тот же день за ужином дома;
- Необходимо проинформировать медицинскую сестру и воспитателей группы о наличии у ребенка пищевых аллергий;
- Навыки правильного поведения за столом, культуру питания c учетом возраста ребенка необходимо формировать и закреплять дома ежедневно.
